坚果枣子能量球

作者： 乐善好施s

用料

• 熟核桃 120克
• 枣 6颗
• 熟杏仁 149克
• 椰子 75克
• 葡萄干 260克

坚果枣子能量球的做法步骤

步骤 1

将材料放入破壁机，用脉冲25-30次，或直接搅打至自己满意的碎度。

步骤 2

从混合好混合物中取15克，搓成小球，冷藏保存。非常健康而且美味的优质蛋白质能量小球。

菜谱创建时间：2021-12-13 20:39:57