肥瘦相间的肉沫剁碎后加入盐,鸡精,淀粉,少许清水,搅拌均匀,并摔打五分钟上劲,有些人直接买的肉沫比较湿,可以不用加清水
打好就是这样的,非常有弹性,而且成团并不散
放入慢炖锅,中间挖洞,打入两个鸡蛋,不放水的情况下,煮个十五分钟,让肉和蛋凝固并有点熟不会散的样子后加入水,这个时候不用放盐了,因为肉里面的盐分析出了,汤够味
慢炖锅一般我让它炖个3小时,中午刚好可以吃
汤也是比较清澈的,不要一开始就放水,蛋清和水混合后,浑浊了,不好看,也有点儿腥