中饭便当小记录（2）

作者： emilieyang

记录一下带饭人的每日便当

用料

• 鸡蛋 个
• 蔬菜 干

中饭便当小记录（2）的做法步骤

步骤 1

蒜蓉上海青 油焖笋炖肉

步骤 2

萝卜烧牛尾 小白菜火腿

步骤 3

清炒莴苣 辣炒蹄膀

步骤 4

香菇小白菜 青椒炒腊肉

步骤 5

五香带鱼 香菇油麦菜

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步骤 6

步骤 6

百合炒鸡蛋 香菜拌牛肉

步骤 7

平菇炖鸡腿 糖醋包菜

步骤 8

西红柿乱炖😏放了豆腐，鸡蛋，西兰花还有火腿金针菇。下饭神器 黄瓜拌海蜇头

步骤 9

青椒炒五花腊肉，牛肉卷炖新生菜 话说，这个腊五花肉真是非常非常好吃😄

步骤 10

因为非常好吃的五花腊肉，所以第二天又带了🤗 小油菜炒香菇 ，蒜苔青椒炒五花腊肉

步骤 11

这个腊肉是想吃腊肉之前买错了的广式腊肉，偏甜，我不太喜欢🤫 清炒炒腊肉，西红柿娃娃菜金针菇乱炖

步骤 12

肉沫茄子，毛豆炒火腿丁

步骤 13

肉沫豆腐，蚝油新生菜

步骤 14

火腿炒角瓜，蒜蓉泡椒呛生菜

步骤 15

红烧肉 ，香肠炒苦瓜

步骤 16

土豆炖牛肉，香肠炒苦瓜

步骤 17

糖醋排骨，包菜炒莴苣😟 包菜和莴苣都剩不多了，被我一锅炒了

步骤 18

辣炒鱼块，蒜蓉丝瓜

步骤 19

青椒百合炒鸡蛋，肉沫豆腐

步骤 20

茭白炒肉片，蒜蓉小青菜

步骤 21

腊肠炒油菜，百合鸡蛋炒葵

步骤 22

煎黑椒牛仔骨，炒油菜

步骤 23

柠檬手撕鸡腿，炒莴苣 柠檬真香啊，中午打开饭盒盖，一办公室全是柠檬的香味

步骤 24

泡椒鱼片，土豆丝炒胡萝卜丝， 话说擦丝器擦出来的丝真不好炒😰

步骤 25

五香带鱼，泡椒拌茄子

步骤 26

梅菜扣肉，家里所有的青菜乱拌😫

步骤 27

酱焖四季豆，香菜拌卤牛肉

步骤 28

火腿烧娃娃菜，肉沫茄子 是我不会做这个金华火腿，还是我买的不是正经火腿的原因呢，我总觉得这个金华火腿没有想像的好吃

步骤 29

罐头带鱼，蚝油莴苣， 起晚了，米饭都来不及蒸🤯，开了一袋我的减肥糙米饭，和老公一人一半

步骤 30

自创炒杂菜🤐毛豆鸡蛋豆芽胡萝卜丝炒韭菜😺 牛仔骨烧青椒

步骤 31

茭瓜炒腊肉 青椒豆干炒火腿

步骤 32

周日做的卤水拼盘（大骨头，海带，藕片） 蚝油茼蒿

步骤 33

做了个孜然海兔，买的时候看起来个头还行，结果一焯水只有小小一点儿了。孜然海兔得到了老公的好评🤤 把冰箱里剩的青菜菜炒了大杂烩🤐

步骤 34

洋葱香菇炒五花肉 小白菜炒豆腐泡，里面放了点柠檬盐，有点儿柠檬的清香，我觉得挺好的

菜谱创建时间：2021-12-08 19:37:02