咸味蔬菜面包布丁（营养快手减脂低卡早餐）

作者： 芋酱芋酱

有平底锅就可以做，包含了鸡蛋、牛奶、蔬菜和面包，各种营养素都齐全了，好吃且营养，咸鲜口味，不用加糖，对小朋友老人和减脂人士都很友好哦～

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 100-150毫升
• 吐司 1片
• 蔬菜丁 适量
• 淀粉 1勺
• 盐 适量

咸味蔬菜面包布丁（营养快手减脂低卡早餐）的做法步骤

步骤 1

蔬菜切丁，面包也切成小块

步骤 2

碗内打入鸡蛋，加入牛奶、盐、一勺淀粉后搅拌均匀，面包丁浸入其中备用

步骤 3

平底锅加热，倒入少许油，放蔬菜丁，煎到洋葱变透明后，均匀铺上面包丁，在四周倒入余下蛋液，加盖用最小火焖熟。面包变大一圈，并且没有液体就是熟了

步骤 4

面包布丁部分已完成，如果像我一样爱吃蔬菜的，可以将余下蔬菜处理下，同时放入另一个锅内煎熟，最后放到面包布丁上就可以啦

步骤 5

软乎乎巨好吃😋完全可以再来一锅

菜谱创建时间：2021-12-06 21:47:48