清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮

作者： 庞饭饭的小食界

今日分享#鱼腥草雪梨陈皮润燥饮[话题]# 特别适合流感高峰期饮用 秋冬天气干燥，忽冷忽热 稍不留意就会感冒咳嗽上火 试试这款茶饮，很清甜滋润且去火🔥 大人小孩均适宜～

用料

• 鱼腥草 100克
• 陈皮 1片
• 蜜枣 2个
• 雪梨干 4片
• 水 1500ML

清甜滋润降火止咳鱼腥草雪梨陈皮润燥饮的做法步骤

步骤 1

准备好所有的食材

步骤 2

清洗干净以后放进养生壶

步骤 3

加入1500ML的水

步骤 4

放进养生壶煮30分钟即可

步骤 5

可以喝啦

步骤 6

口感挺好的

步骤 7

清热解毒、预防感冒、抗菌消炎、止咳化痰

步骤 8

非常适合秋冬干燥的季节

菜谱创建时间：2021-12-05 21:52:53