排骨用冷水浸泡一小时,中途换水2次,去血水。
锅里加冷水,放入排骨,再加入大葱、姜片,中火焯水。焯水之后,用热水洗去排骨上的血沫。
锅里放油,放入洗净的排骨翻炒,沿锅边倒入一点料酒去腥,倒入热水,放入切好的玉米、番茄、姜片,大火烧开后,小火炖煮40分钟。出锅前洒点小葱。