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草帽鱼-奶白色的黑鱼豆腐煲

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作者: 名誉江南人
天天嚷着要吃草帽鱼,谁知道店里奶白色的鱼汤里加了什么呢?零添加、在家制作的鱼汤到底能不能还原餐厅的味道?实践出真知!

用料

草帽鱼-奶白色的黑鱼豆腐煲的做法步骤

步骤 1

用80-90度的热水烫鱼,黑鱼粘液多,一定要烫一下刮掉粘液,去腥。

步骤 2

左边是刮过的,右边有一团黑色的就是黑鱼粘液。鳞片也藏了很多,一定从头到尾仔仔细细刮一遍!

步骤 3

腌制去腥的方法: 蔬菜汁:洋葱胡萝卜西芹,这类蔬菜汁能帮助去腥。 三件套:葱+姜+料酒 调味料:胡椒粉+盐调整一个底味。 以上这些去腥方法不一定全都用上。我这条是活鱼现杀,只用了葱姜料酒、胡椒粉和盐。

步骤 4

腌鱼的时候准备一下高汤。 鸡架、猪棒骨、牛骨等焯水后洗掉沫子,加入开水大火滚开,水一次性加足了,后面续水也只能加开水。

步骤 5

这是我参考的高汤配方。家庭制作不一定凑齐这么多原料,可以只用一种或者几种,全程大火烧,汤也是白白的、特别香。

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步骤 6
步骤 6

找一个保温效果好的锅,比如砂锅。加入猪油和菜籽油,烧热后爆香料头(葱姜、洋葱、蒜片)

步骤 7

鱼去掉大块腌料,只把鱼放进去,鱼皮煎黄之后把烧汤的猪骨放进去一起炒,再加一个漏勺放在锅里。

步骤 8

这个时候高汤已经奶白奶白的了。过滤掉料渣备用,我是直接用漏勺放在炒鱼的锅里,把滚烫的汤往里倒,这样料渣和骨头渣就留在漏勺里了。

步骤 9

倒入高汤后立即全程开大火,汤底特别白!出锅前加入盐和胡椒粉调味,喜欢的涮菜(豆腐、青菜等)可以在调味前放进去。

步骤 10

香喷喷热乎乎,冬天吃着太养生了

步骤 11

这个鱼汤泡饭简直不要太鲜美!

步骤 12

记住全程不要加任何有颜色的调味汁,比如生抽蚝油,否则鱼汤不白。 我脑子一抽,出锅前加了一点点生抽、红枣、枸杞,结果汤就有点发黄了,但是味道更鲜咸了一些,符合北方人的口味。 建议调味上只加盐和白胡椒粉!

菜谱创建时间:2021-12-03 16:49:50
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