香煎鸡胸肉（自用）

作者： 秋天喜欢吃橘子

用料

• 鸡胸肉 1块
• 生抽 1勺
• 黑胡椒 任意
• 蚝油 0.5勺

香煎鸡胸肉（自用）的做法步骤

步骤 1

先准备好生抽，蚝油，黑胡椒

步骤 2

把200克的鸡胸肉片薄成两半，两面都划刀花

步骤 3

腌制一下

步骤 4

大火烧热橄榄油，把鸡胸肉两面简单煎黄

步骤 5

然后倒入一点水，转中火，利用蒸汽把鸡胸肉内部弄熟

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步骤 6

步骤 6

完成后要趁热吃哦

菜谱创建时间：2021-11-27 11:52:28