普通上班族一周素食便当🍱

作者： 思水念乡

好好生活，好好吃饭。

用料

• 各种蔬菜 用心制作

普通上班族一周素食便当🍱的做法步骤

步骤 1

黑米糙米饭🍚 芹菜香干 白灼芥兰(红椒) 小白菜🥬蘑菇🍄

步骤 2

三色藜麦糙米饭🍚 醋溜白菜🥬 茨菇青蒜炒百叶 青红椒炒平菇

步骤 3

红米糙米饭🍚，鹰嘴豆 素炒藕片(青红椒) 清炒小白菜 手撕杏鲍菇(青红椒)

步骤 4

炒饭(红米糙米白米鹰嘴豆，青红椒，青菜，香菇，胡萝卜)

步骤 5

红薯🍠饭 青椒炒茄子🍆 白灼芥兰(红椒) 毛豆炒香菇

菜谱创建时间：2021-11-26 16:15:46