喜欢的豆浆配比

作者： sumxmer

浓度正好，其他加料可以随意修改，淡淡的香气和回甘，健康又美味 基础款60豆500水，60g豆子里可以腾出20g-30g改成其他的😁 预约过的比直接打的更香些～

用料

• 黄豆/黑豆 60克
• 水 500克
• 藜麦
• 燕麦
• 鹰嘴豆
• 黑麦
• 苦荞米
• 大黄米
• 银耳
• 枸杞
• 亚麻籽
• 南瓜籽
• 蔓越莓
• 蓝莓
• 可可粉
• 姜黄
• 肉桂粉

喜欢的豆浆配比的做法步骤

步骤 1

丰俭由我

步骤 2

最近喜欢的兼顾健康、营养、美味的两种配方： 1 黄豆50g 燕麦10g 亚麻籽10g 枸杞10g 小米5g 2 黑豆50g 藜麦10g 亚麻籽10g 蔓越莓/蓝莓10g 可可粉4tsp 肉桂粉1tsp

菜谱创建时间：2021-11-24 20:19:35