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手把手教你做纯手工阿胶糕的做法

手把手教你做纯手工阿胶糕

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作者: 小蜜蜂果园
小蜜蜂果园
自从自己做了手工阿胶糕,食用两三年后,好朋友每个月也准时了,气色也变好了,以此分享给更多的朋友受益!

用料

手把手教你做纯手工阿胶糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

阿胶提前用黄酒(三年陈也可以,五年陈更好)泡个两三天,阿胶我用的是北京同仁堂阿胶,老字号,自己吃其他人吃都放心(偶尔也销售一些给朋友,故有些我上传的图片有标志阿胶糕😄)。 注意:泡阿胶的锅不宜选用铝锅、铁锅。我是有备了专门的阿胶糕锅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核切小块备用(选用免洗核桃更干净,能用灰枣更好,我一般都用上等灰枣,不挑剔的使用红枣就可以了)。 (红枣、核桃可提前晒干,有助于提香,无需太干)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

核桃剥壳切碎备用(也不用太碎)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑芝麻:文火缓慢加热,并不断搅拌,开始略带有青草气味,继续搅拌,取少许挤压易破碎,并气味略带香气,关火装盘备用(注意:黑芝麻炒后不能马上入糕,需要凉30—40分钟)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

枸杞(称量好重量)装盘备用,枸杞我选用宁夏枸杞。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰糖称量好重量装盘备用(冰糖可以提前弄碎弄小块,太大块不易溶解),冰糖我选用老黄冰糖。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装阿胶糕的盘子底部事先铺一张油纸。 接下来就开始熬糕了: 将冰糖倒入泡好的阿胶黄酒中,大火煮开,一直用木勺搅拌,煮开后转中小火(切记:煮开后不能大火,小火熬制,不然会烧焦),一直用木勺搅拌(要一直哦),直至挂旗(如图)。这过程持续一两小时,要有心理准备哈!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入枸杞、红枣、核桃,最后倒入黑芝麻 切记:不能黑芝麻先倒入,不然就搅不动了 倒入一种搅拌均匀后再倒入第二种。 黑芝麻倒入后可直接关火搅拌,这样不容易糊锅(这张图片是去朋友家教她做阿胶糕时拍的)。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入事先准备好的铺了油纸的阿胶糕盘里,再铺上一层油纸,按压定型。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按压好后,可以撕开油纸,看到满满的胶原蛋白(拉丝),合上油纸,冬天可以放室外冷却,夏天做时放冰箱冷藏一天后,切片。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷却一天后,切片装罐子里(我自己吃一般装玻璃罐),没有切糕机的话就用菜刀切片吧,就是费劲一点。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

想入口更好点就在阿胶糕片外包一层糯米纸。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有雅致的可以包装封口袋,便于携带(自己吃的可以直接装罐子里,有些人感觉很好吃,一下子吃很多,这样不好,一天不宜吃太多,每天早晚各一片即可,配合温水服用,长期使用有很好功效),上图这个是我顾客要,我就封口袋封口好包装好。 有不懂的地方可欢迎提意见建议,免费回答。

手把手教你做纯手工阿胶糕的小贴士

糖尿病人的话就去掉冰糖还加木糖醇,各个含量比例根据自身喜好可相应调整。 【食用禁忌】 ①感冒发烧停用,阿胶性滋腻,会影响吸收。 ②月经期停,否则会减少月经,阿胶有止血作用。但是常吃补血。 ③腹泻期停,芝麻核桃等属油性,利于排便,所以腹泻时不建议吃阿胶糕。 ④服用2小时内,不要饮用浓茶、食用萝卜。 ⑤不要与大黄(中药的一种)一起服用,因为大黄顺气。阿胶补气。 ⑥不要与牛奶一起服用,会降低功效。 ⑦不要与大蒜一起服用,会降低功效。 ⑧产后1个月后,恶露排干净以后再补阿胶。   手术后有严重出血症状时不建议服用。 ⑨孕妇,怀孕初期3个月,后期3个月不建议吃。孕中期安胎可服用。   子宫肌瘤不建议吃。卵巢囊肿禁止吃。乳腺增生,轻度可以吃,重度不建议吃。   脑血栓、偏瘫者禁止吃。 ⑩高血压、高血脂,建议服用☞薏米杏仁口味

菜谱创建时间:2021-11-18 16:52:40
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