秋季滋润除燥～双莲雪梨羹

作者： st林媛

非常简单又好喝的糖水，适合秋冬季节，缓解干燥滋润身体。

用料

• 梨 1个
• 莲藕 1节
• 莲子 10克
• 冰糖 适量
• 水 1200毫升
• 枸杞 装饰适量

秋季滋润除燥～双莲雪梨羹的做法步骤

步骤 1

1、莲藕去皮，雪梨去皮去皮去芯，都切成小块，莲子泡软。 2、把莲藕雪梨莲子冰糖和水一起放搅拌机搅成细腻的浆。 3、把浆倒锅里中小火煮开，全程要不停搅拌防止粘锅。

步骤 2

最后用枸杞装饰就可以了。 还可以搭配喜欢的水果。

菜谱创建时间：2021-11-18 00:44:23