孕妇食谱

作者： 元宝妈咪酱

土豆炖鸡是我的最爱！青椒炒肉丝、清炒塔菜

用料

• 土豆、鸡块、

孕妇食谱的做法步骤

步骤 1

尖椒炒茄子🍆；红烧萝卜肉片；豌豆莴笋西红柿蛋汤；小炒鸡毛菜

步骤 2

青椒炒香菇；蒜苔炒五花肉；蔬菜蛋汤；红烧冬瓜

步骤 3

海鲜粥

步骤 4

香菇鲜虾粥配大闸蟹

步骤 5

蔬菜年糕汤

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步骤 6

步骤 6

白菜炖豆腐；红烧五花肉炖鹌鹑蛋；炒青菜；大蒜青炒鸡蛋

步骤 7

玉米排骨汤；油煎小杂鱼；炒鸡毛菜；油煎带鱼

步骤 8

口蘑煎豆腐；蒜苔小炒肉；蒸螃蟹；牛腱肉片

步骤 9

炒青菜；蒸大闸蟹；卤鹅

步骤 10

炒藕片；清炒长豆角；青椒炒鸡蛋；蒸小黄鱼

步骤 11

鲜虾青菜手擀汤面；蒸大闸蟹

步骤 12

尚湖袁村的十一饭菜

步骤 13

中秋团圆饭

步骤 14

剁椒鱼头；炒青菜；紫菜汤；丝瓜蛋汤；炒饭

步骤 15

紫菜平菇蛋汤；炒绿豆芽；小炒包菜，红烧猪蹄黄豆

步骤 16

苦瓜炒鸡蛋；炒长豆角；白菜炖肉

步骤 17

萝卜排骨汤；清炒西兰花；西红柿炒鸡蛋

步骤 18

麻婆豆腐；黄瓜炒鸡蛋；黄焖鸡

步骤 19

油焖大虾；蒜泥空心菜；青椒煎豆腐

步骤 20

清蒸鸦片鱼头；丝瓜毛豆豆腐汤；油煎黄心土豆

步骤 21

红肠香菜蛋汤；口蘑烧豆腐；清炒藕片；煮大虾

步骤 22

鲫鱼豆腐汤；苦瓜炒鸡蛋；土豆红烧肉

菜谱创建时间：2021-11-16 12:04:12