购买新鲜的虾仁🍤,用水清洗后,加点料酒劈腥味#菜心只用菜根切片,新鲜百合洗干净滤干水份。
将菜心条加一点油,然后用水白灼一下,大约15秒#同时分别用水把虾仁白灼,大约10秒
成品,待煮熟混炒
最后把刚刚的全部材料在锅中加热炒约1分钟,便可以出锅了