低卡土豆炒鸡胸肉片

作者： 噼里啪啦咚咚咚咚锵

低卡低脂美味健康的减肥餐

用料

• 鸡胸肉 1块
• 土豆 1个
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量勺
• 老抽 1/2勺
• 生抽 1勺
• 生粉 适量

低卡土豆炒鸡胸肉片的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片，加入上述所有调料抓匀腌制，土豆切片泡去淀粉

步骤 2

锅中喷油，下鸡胸肉，翻炒，加少许水，炒熟，

步骤 3

加入土豆片，小半碗水，盖盖焖熟，最后加少许盐调味即可，收汁即可

菜谱创建时间：2021-11-15 12:05:57