准备食材，胡萝卜，土豆，洋葱切成小块，西兰花撕成小朵，鸡腿肉切小块用盐，料酒，生抽腌制。
倒油，下鸡肉翻炒。
下其他食材继续翻炒。
下西兰花翻炒
倒入开水没过食材。放入盐，生抽。
香喷喷，小朋友可以吃两碗。