主料图
扁尖洗净后撕成条泡两三小时。
汤锅放水,土豆去皮后切块,笋干丝切段,开火。
蘑菇切厚片,热油锅爆姜,先炒蘑菇片,炒至蘑菇片两面略焦黄。(此步骤是减少蘑菇的草酸)
西红柿切块,加入炒锅继续翻炒2分钟,倒入汤锅。
香菜洗净切段加入烧开的汤内,淋入麻油,关火起锅。