鸡胸肉切成小块,和鸡肝一起放入打肉机内,打成肉泥。加入一个蛋黄,搅拌均匀。
加入半个胡萝卜末。
加入白菜末
搅拌均匀
放微波炉蒸熟
一扫而空
将多余的量,按照每次的食用量分装成小袋,放入冰箱冷冻,每次要吃时拿出来加热一下食用!
可以根据自己的需要增加鱼肉,虾肉等