牛肉切片(600g) Tip: ①逆着纹路切(横切肌肉纤维)——这样肉不会柴 ②切成薄片
腌制牛肉: ①沙茶酱 1勺 ②牛肉片600g ③豉油 15ml ④砂糖 5g ⑤料酒 15ml ⑥鸡蛋白10g ⑦水10-15ml ⑧生粉水10g 以上材料抓均,腌制10分钟
炒牛肉:腌制好的牛肉,加少许食用油抓匀,入热油正反两面炒10秒。(牛肉大概5成熟)
牛肉炒香:爆香姜末和蒜末,加入炒过的牛肉,再加入调制好的沙茶酱。(沙茶酱15克,水30ml,生粉水15克),炒15秒。
把炒好的牛肉倒在芥兰(加入少许油盐,事先入沸水氽好,铺在盘中)上,撒上适量葱花