糯米洗净,加30g水泡浸(可以提前一晚泡浸)
1、南瓜去皮切片。 2、南瓜+糯米及泡浸的水+70g水+冰糖,用锅煮开(小美机20分钟/100度/1速)(量大时改用98度不会溢锅) 3、打碎(2分钟/10速)(或用破壁机) 4、加入牛奶(20秒/4速)混合
又香又滑