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恰巴塔面包

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无油无糖的意大利面包,口感超好,饱腹感超强。朴实的外表,切开往里面放任何你喜欢的食物,内涵立即UPUP。减脂的你,一起来做吧!

用料

恰巴塔面包的做法步骤

步骤 1

所以干的材料倒入小美主锅,盐和酵母放的时候分开点距离。以免盐影响酵母发酵。 往主锅里倒入60%的水,6秒/1-6速加速拌匀后,揉面功能3分钟揉面。 剩下的水,分4次倒入锅内,每一次都揉面模式3分钟,开窗观察内部面团,每一次的水分都要充分融入面团后才能加下一次的水。 最后加完水后揉好的面团已经很稀,有流动性了,把面团倒入一个底部抹油的长方形容器里(也可以是烤盘)用抹过油的手把面团折叠整形成一个长方形,盖上保鲜膜室温发酵40分钟。 双手抹油后把手插到面团底部,温柔的抬起来折叠几次,再盖上保鲜膜室温发酵40分钟。 这样的操作重复3个40分钟后

步骤 2

台面撒多点的面粉,把最后发酵好的面团倒在台面上。然后在表面撒面粉。用手轻拍成一样的厚度,分割成六等份。每一个面团折叠三次。烤盘上用油纸分成几个空间,每一个里面放一个面团。

步骤 3

最后进烤箱发酵,38分钟发酵35分钟。发成个大胖子。

步骤 4

烤箱上火220度,下火180度烤25分钟。

步骤 5

出炉后晾凉。 吃的时候用刀切开,里面放芝士鸡肉蔬菜做成三明治,完美。

菜谱创建时间:2021-11-06 18:34:43
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