1将黄花鱼清理干净内脏以及鱼鳞,去掉鱼头,把鱼从中间切开来留半边。 撒点盐轻轻地按下更好地吸收盐
也需要把烤料刷在鱼肉上最好要均匀一点。
正反面都需要刷一下,腌制一会撒点披萨草和胡椒粉,用锡纸包起来
放进凯度B7台式蒸烤一体机,设置纯烤模式200度,25分钟即可。
时间到了烤箱会有提示音,及时取出来剥掉锡纸,满屋飘香味!健康吃法无油烟,不油腻,非常适合孩子和老人使用
好吃的菜已经上桌了,妈妈喊你回家吃饭!
时间和温度仅供参考,因为烤箱的功率不同