瘦肉切丝撒入盐.料酒.白胡椒和淀粉搅拌均匀腌10分钟左右,辣椒.胡萝卜.泡椒切丝,黑木耳泡开开水焯下。
取一个小碗加半碗清水,依次放入盐.糖.米醋.生抽.耗油,最后加一勺淀粉搅拌均匀备用。
锅内留着少许油,把胡萝卜丝先下锅炒扁,加豆瓣酱生姜蒜末炒出香味。
热锅内放少许油,肉丝入锅前加茶树油搅拌均匀后倒入锅内热油中,用筷子快速把肉丝散开,当肉丝变色用铲子盛出。
再加入泡椒.黑木耳.青椒炒熟。
再加入炒好的肉丝整个都炒均匀。
最后加入调好的酱汁,翻炒均匀后出锅!