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减脂低卡柠檬酸辣虾的做法

减脂低卡柠檬酸辣虾

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作者: 安胜夫人
安胜夫人

用料

减脂低卡柠檬酸辣虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好香菜 小米辣切碎,柠檬对半切,一半切片放和香菜它们放一起,还有一半柠檬对着碗挤出来汁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我为了省事直接用的虾仁,洗干净倒进锅里洗个热水澡(水烧开丢进去2分钟,盖上盖子闷三分钟)然后用漏勺捞出来

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬小米辣还有香菜等待与一勺蒜泥的融合 ,加入一勺白醋 一勺陈醋 两勺生抽 一勺耗油 一勺零卡糖(不控糖的就用白糖) 最后来适量开水充分搅合 太急了 我忘记拍照片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虾子倒入刚做好的调味料中 放冰箱过夜第二天中午吃 酸辣开胃,吃饱了才能瘦

菜谱创建时间:2021-11-02 23:09:23
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