零难度南瓜奶昔🎃Pumpkin smoothie

作者： Iris_j

降温❄️ 蔬果smoothie已经不能每天喝了 零难度南瓜奶昔 祝大家有个温暖的秋冬

用料

• 南瓜 50克
• 板栗 50克
• 燕麦 20克
• 奶 200毫升
• 纯净水 200毫升

零难度南瓜奶昔🎃Pumpkin smoothie的做法步骤

步骤 1

南瓜和燕麦生的就可以 板栗用熟板栗仁哦

步骤 2

破壁机or豆浆机 滋补糊功能 预约一下早上喝 可太棒了

菜谱创建时间：2021-11-01 19:11:17