低卡低脂青瓜薄荷青酱（减肥可食）

作者： Miss如何

此酱可配万物，吃Taco必备，真的很好吃

用料

• 浓稠无糖酸奶（希腊酸奶） 200克
• 薄荷 适量片
• 挤干水分的黄瓜丝 半根
• 青柠檬汁 半个
• 青柠檬皮 半个
• 蒜末 一勺半
• 黑胡椒海盐 适量

低卡低脂青瓜薄荷青酱（减肥可食）的做法步骤

步骤 1

将黄瓜擦丝挤干水分，薄荷切碎，青柠只要绿皮屑

步骤 2

然后将上述所有材料放进酸奶里，黑胡椒海盐调味即可，真的很好吃

菜谱创建时间：2021-10-31 00:08:03