健康「热巧克力」

作者： 兜兜-包包

作者：兜兜 在外面买的一杯TIM HORTONS热巧克力糖份和油脂太高了，不如在家自制！ 此方子可做100ml的热巧，热量仅有20卡！

用料

• 可可粉 3.5g
• 代糖 7g
• 杏仁奶/水 100克

健康「热巧克力」的做法步骤

步骤 1

可可粉3.5g（7kcal）

步骤 2

代糖7g（0kcal）

步骤 3

用热杏仁奶/水冲泡。（杏仁奶14kcal/水0kcal）

步骤 4

开始喝啦！

菜谱创建时间：2021-10-28 05:37:05