猴头菇粉

作者： 文慧美食小厨

猴头菇之中富含多种维生素和矿物质，还有多种微量元素，它具有健脾暖胃，补充可能缺少的微量元素，而且可以帮助宝宝更好的成长

用料

• 猴头菇 1斤
• 盐 少许

猴头菇粉的做法步骤

步骤 1

猴头菇处理比较麻烦，一定要多清洗几次，每次加一丢丢盐

步骤 2

泡发2小时左右，撕成小块，清洗到自己尝一下没有苦味就可以了

步骤 3

我用烘干机，65度4个小时烘干

步骤 4

破壁机打成粉

步骤 5

宝宝款猴头菇粉，米饭，喝粥，面条都可以放点！提香

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步骤 6

步骤 6

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菜谱创建时间：2021-10-27 15:52:56