香蕉压成泥,加入鸡蛋和牛奶,使劲搅打
加入可可粉和泡打粉(最好过筛,否则后续搅拌至无干粉状态要多费点时间),继续多多搅拌至无干粉状态
加入燕麦,搅拌均匀。倒入模具,烤箱190度30分钟,顶部盖一层锡纸。
也可以先把一半燕麦可可糊倒入模具,中间铺上香蕉片(这些香蕉片包含在两根香蕉的量里面),再倒入剩余的一半 整个热量约1450大卡