肉松，无添加，零失败，易出绒，给宝宝辅食

作者： 热爱做美食的思雨小姐姐

现在怀孕6个多月了，本身就喜欢做美食，这回有了宝宝可以给宝宝研究辅食了，先练起来

用料

• 里脊肉 450克
• 生抽 1勺
• 盐 3克
• 煮肉料 5克
• 料酒 1勺
• 鸡精（面包机） 1克
• 味极鲜（面包机） 1勺
• 盐 2克

肉松，无添加，零失败，易出绒，给宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

切成块，冷水下锅

步骤 2

用水焯一下，去掉血水。

步骤 3

重新换干净的水，放入以下调料，老抽

步骤 4

料酒

步骤 5

蚝油

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步骤 6

步骤 6

煮肉的料

步骤 7

放入锅中

步骤 8

可以用高压锅15分钟，我用的炖菜锅40分钟

步骤 9

中间可以开锅看看是否软烂

步骤 10

取出凉凉

步骤 11

装在食品袋，用擀面杖用力怼，方便撕成丝

步骤 12

撕成这样就可以了，撕完用手搓一搓，是起绒的关键。

步骤 13

放入面包机之前的调料也放入，鸡精，味极鲜，盐

步骤 14

面包机嗯肉松键即可

步骤 15

中途打开看了一下是这样的。

步骤 16

70分钟后出炉了

步骤 17

凉了以后，装入容器，因为没有任何添加剂，尽快食用，

步骤 18

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菜谱创建时间：2021-10-20 09:50:57