瘦肉切碎调味备用，玉米，红萝卜，青菜切粒。
锅里依次加入肉沫，红萝卜，玉米，青菜炒熟，加少许盐调味。
拌饭料炒好后加入热米饭中，加海苔拌饭料搅拌均匀即可，捏成三角形即可。
最后一步选择性操作：酱油，蚝油，砂糖各一勺调成汁，饭团贴上海苔条，锅里煎饭团扫上酱汁。