减脂豆腐杂菇魔芋丝辣汤

作者： 潇湘听竹语

用料

• 魔芋 1盒
• 豆腐 半盒
• 金针菇 1把
• 海鲜菇 1把
• 辣椒酱 50克
• 酱油或者盐 适量
• 葱花香菜 适量

减脂豆腐杂菇魔芋丝辣汤的做法步骤

步骤 1

锅中加水，加入杂菇豆腐魔芋丝一通煮熟。 （也可以先下油炒一下菇，再加水，再加豆腐魔芋丝）

步骤 2

加入一大勺辣椒酱，加盐或者料酒调味，加葱花香菜

步骤 3

减脂汤完成，仅仅286卡。 少了碳水的，建议是欺骗餐后第二天吃。

菜谱创建时间：2021-10-15 20:43:47