除了蔬菜都丢进搅拌机,先打一打
加蔬菜,蔬菜也可以切碎了放进去,我比较懒,打几下省事,注意不要打过了,变成蔬菜泥就不好吃了
打成这样,能看到米饭粒和蔬菜粒,米饭如果打的在细点也行
锅预热,喷油,不粘锅可以随意,我用的铜锅,需要预热,油是牛油果油
先做三个
手残,没翻好,两面都煎一下上色就行,米饭本来就是熟的
牛肉酱我用的自制的,牛肉多多,还无添加
辅食小饼就做好了,适合一岁以上的娃,有肉,有菜,有主食,饼类方便娃抓握,随意霍霍😀