各种蔬菜汤减脂汤

作者： 王啵啵家的厨房

1.任何汤 加个煎鸡蛋更加鲜美 2.煮汤的水用打鸡蛋的碗装 更奶白 3.豆腐用祖名迈品尝豆腐 好吃到可以干吃 4.基本路数:花生油煎好鸡蛋后，余下材料下锅翻炒，加水煮几分钟，一点点盐 生抽 鸡精即可。

用料

• 鸡蛋 1个

各种蔬菜汤减脂汤的做法步骤

步骤 1

1.高山大白菜➕豆腐➕金针菇➕一颗鸡蛋

步骤 2

海带➕豆腐➕白菜➕鸡蛋

步骤 3

玉米为主食，虾仁豆腐蛋白质，海带膳食纤维

菜谱创建时间：2021-10-14 12:02:32