增高牛尾骨汤

作者： 爱吃甜品的素

很适合青春期孩子的一款营养汤。妈妈们约起来咯😘 我是让牛肉档直接帮我留了一整条牛尾巴，去皮剁块，全部冷水下锅焯水，然后分成5-7小袋，什么时候想喝了，就来一锅，暖暖的……ᥬ🌝᭄ᥬ🌝᭄

用料

• 牛尾 500克
• 土豆 1个
• 西红柿 2个
• 红萝卜 半根
• 姜 5片
• 盐 适量
• 糖 少许

增高牛尾骨汤的做法步骤

步骤 1

牛尾骨，凉水下锅焯水

步骤 2

土豆，去皮切小块

步骤 3

西红柿，红萝卜，去皮，切小粒

步骤 4

热锅，下油，把土豆两面煎金黄，备用

步骤 5

不用洗锅，煎土豆会剩下点油，下姜片，把牛尾骨煎一下，备用

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步骤 6

步骤 6

一样不用洗锅，直接把西红柿和红萝卜下锅炒，把西红柿炒起沙，就可以了

步骤 7

把所有材料，放高压锅，加入7碗水，起压后，改小火🔥，压40分钟。

步骤 8

高压锅消气后，大火煮开，放点盐就可以了。因为我放的西红柿有点酸，所以我稍微加了点糖，调和了一下，味道更出众。当然，如果你没有放糖的习惯，就请自动忽略哈🌻

菜谱创建时间：2021-10-13 20:39:47