好喝到哭的南瓜小米百合莲子燕麦粥

作者： 泉mm

南瓜和小米真配在一起真的是绝绝子‼️大家一定要动手尝试❗️

用料

• 南瓜 100克
• 小米 25克
• 百合 5克
• 燕麦 10克
• 水 300克
• 莲子 3颗
• 红枣 3颗
• 枸杞 随意

好喝到哭的南瓜小米百合莲子燕麦粥的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮，切成小块。 红枣剪开去核。 所有食材除了枸杞之外，放入炖锅，加水300克。 选择营养粥模式1个半小时，提前预约一晚，早上醒来就有美美的粥喝了。 喝的时候再放枸杞，我还加了一点核桃碎，实在太美味了‼️

菜谱创建时间：2021-10-13 11:43:57