归芪鸽肉汤

作者： Leung✨雅

有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

用料

• 当归 20克
• 黄芪 30克
• 淮山 20克
• 红枣 20克
• 枸杞 一小撮
• 鸽子 1只
• 瘦肉 250克

归芪鸽肉汤的做法步骤

步骤 1

鸽子（去毛去内脏）和瘦肉飞水，除枸杞外所有材料下水齐煲1小时（水开后半小时再下枸杞）。 1小时是以水开后开始计算。 快好时下少许盐，关火。

菜谱创建时间：2021-10-13 09:52:36