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超快手减脂增肌菜!!泡菜菇菇炒鸡胸

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作者: 李后厨Joyce
最近天冷了,每天都在惦记味道足的食物~因为做泡菜锅买了2斤泡菜,就在各种研究怎么吃掉!这个菜从备菜到上桌大概15min,很适合上班族小伙伴!我们来开始做吧!

用料

超快手减脂增肌菜!!泡菜菇菇炒鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片,加入大蒜粉和酱油,腌5min。这时洗蘑菇,用剪子剪成段(嫌麻烦也可以整根炒)

步骤 2

用小刷子在锅底涂抹一点点油,炒鸡肉片,表面稍微变色后加入蘑菇,撒一点点盐,目的是为了让蘑菇出水,继续翻炒,直到鸡肉完全变色

步骤 3

加入泡菜翻炒,这时候蘑菇自己会分泌一点点粘稠的汁水,再翻炒一下,让泡菜和肉翻炒均匀!盖盖子焖一下,吃锅~~可以配米饭,也可以用生菜卷着吃。 这是昨天配了炒年糕的鸡肉~瞬间空盘!

菜谱创建时间:2021-10-12 12:52:41
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