记录孕期

作者： 东北大妹子

现在中期了终于有心情想做个记录啦～封面是我常吃三明治

用料

• 蔬菜
• 肉类

记录孕期的做法步骤

步骤 1

端午闺蜜来玩了几天，最后一天感觉不对劲，一早发现了小宝宝的到来，以一顿好吃的定安牛肉结束放肆吃喝的日子

步骤 2

婆婆过来了，在这之前五周左右，饮食都很日常也没什么感觉就没做记录，这里算是个分界，鸡肉吃起来还算舒服，粥有点喝不下了，婆婆来了四五天，孕吐越来越严重，面条一口都吃不下去😭，婆婆说看我吃饭自己都能瘦

步骤 3

婆婆走了，老公回来了，水煮虾吃了一个，茄子吃了一口，米饭进嘴就吐也不知道为啥

步骤 4

虾仁西兰花比别的能吃下去点，隔几天就做一次

步骤 5

这是我孕早期的续命早餐，豆浆是网上买的缓解孕吐的豆浆，每天早上都喝，有时候喝完也吐，这个面包和杂粮饼干是碳水，有时候中午也这么吃，生吃西红柿是我最舒服的食物了

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步骤 6

步骤 6

突然发现居然吃煎牛排也还可以，以前都不怎么吃

步骤 7

荞麦面也能吃点，比白面强多了

步骤 8

这是战果，吃吃停停吃了快一个小时

步骤 9

饼没怎么吃，不过菠菜粉丝吃了一大半

步骤 10

只要吃着还算舒服的，不是只能吃一口的我就重复吃，不过这次就难以下咽了

步骤 11

那个时候真的是生无可恋，想死的心都有了，每次吐完我都特别委屈想哭

步骤 12

能吃下去的菠菜粉丝又二刷了，自己做的海带咸菜也不错

步骤 13

已经三个月了，终于能吃点正常饭了，但还是不能吃米饭，也终于不用天天吐，好的时候可以隔两天再吐了

步骤 14

白米饭吃不下，加了黑米可以吃点了

步骤 15

早餐发现了新食物，鸡蛋糕，早发现就好了，特别爱吃，连吃了好久，果断把豆浆丢一边

步骤 16

想吃椒盐虾，老公做的还挺好吃的第二天也吃了，土豆片也是新大陆，土豆片泡馒头也吃了几天，饼是下午加餐没吃完的葱花饼

步骤 17

感冒了😷，连喝了几天红糖姜水，不吃白米饭就爱吃花卷（北方的咸花卷，甜的也不喜欢吃，吃完嘴里酸酸的）

步骤 18

又刷土豆，土豆片可以天天吃😂

步骤 19

这个冷面绝了，好久没这么有胃口了，酸酸的太好吃了，自己的买的冷面做的

步骤 20

三个半月了，回婆婆家吃鱼啦，公公做鱼特别好吃，我和老公都不会做鱼

步骤 21

回去比较开心两天都没吐，回来当天下午就吐了，第二天只能吃点这了

步骤 22

事后蛋炒饭，老公做的确实好吃😋胃口大开

步骤 23

杏鲍菇好好吃，以前没发现自己厨意这么好😄，老公今天做的豆腐有点油也没怎么吃

步骤 24

怀孕以后老公一直忍着想吃火锅，哈哈哈

步骤 25

中秋咯，去东北菜馆整了个硬菜，现在有四个月了基本不吐了，偶尔还是会嘴里酸酸的

步骤 26

早餐也有心情煎饼了，鸡蛋葱花饼这次做的还挺成功

步骤 27

晚饭有前一天的剩菜（老公吃）炒了个杏鲍菇，老公做的丝瓜汤真的好鲜

步骤 28

今天跟爷爷视频了，有点想家，不过聊的挺开心的都吃光光了

步骤 29

久违了白米饭

步骤 30

砂锅里是猪脚醋，别看黑黑的也挺好吃的，就是糖放多了也没吃太多

步骤 31

这个油焖大虾太下饭了

步骤 32

今天老公生日，也是国庆，出来吃顿心心念念好久的烤肉，只能说饭量越来越好了

步骤 33

哈哈哈，第二天又吃糟粕醋火锅，这个牛肉丸子真是一绝，太好吃了

步骤 34

已经五个月了，国庆回来后的第一餐，假期回婆家蹭饭，打了两天麻将，爽歪歪

步骤 35

超大量三明治（里面有两个鸡蛋哦），顶饿又省事

步骤 36

哈哈哈，忽略我第一个失败的土豆丝胡萝卜饼，味道还是不错的，我还有牛奶的哦

步骤 37

下饭下饭

步骤 38

这是昨晚的晚饭，烤肉太好吃了 拍照随意，记录碎片时光

菜谱创建时间：2021-10-12 08:48:39