翠绿的秋葵

作者： 尾巴多多

秋葵可以强肾补虚,改善便秘,美容养颜

用料

• 秋葵 十几根
• 蚝油 2勺
• 蒜 五六瓣
• 糖 两勺

翠绿的秋葵的做法步骤

步骤 1

洗净秋葵，水开后，煮二分钟，确认熟了，放入冷水中，浸泡

步骤 2

捞出斜切切段

步骤 3

准备蒜末耗油糖，放油爆炒下，放入秋葵翻炒几下，出锅

菜谱创建时间：2021-10-11 14:52:28