小美 番茄炒西葫芦

作者： 苏苏429

用料

• 西红柿 1个
• 西葫芦 1根
• 蒜 1瓣
• 盐 2克
• 油 10克

小美 番茄炒西葫芦的做法步骤

步骤 1

将蒜放入主锅，3秒/速度5切碎，加入10g油，3分钟/120度/速度1爆香

步骤 2

加入番茄和1/4茶匙盐，5分钟/120度/速度1

步骤 3

加入切片的西葫芦和1/4茶匙盐，4分钟/v档/反转小勺（喜欢软点的可以加到5分钟）

步骤 4

西葫芦的清香加上番茄的浓郁，很减脂的一道蔬菜

步骤 5

美味减脂餐

菜谱创建时间：2021-10-10 18:09:33