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超模同款|排毒抗氧化果蔬汁
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作者:
Mona小食光
超级食物羽衣甘蓝,抗氧化膳食纤维丰富,促进肠道蠕动,帮助身体排毒。如果是运动后饮用,可以把水换成椰子水,补充电解质,维持体液平衡,快速恢复体力。
用料
羽衣甘蓝
一掌心
菠萝
4块
香蕉
半根
抹茶
2克
水
300ml
超模同款|排毒抗氧化果蔬汁的做法步骤
步骤 1
◾️ 抗氧化果蔬汁=羽衣甘蓝+菠萝+香蕉+抹茶+水 (口感清甜|超强抗氧化|能量满满)
步骤 2
超级食物,抹茶少不了!
步骤 3
绿色排毒,喝起来!
步骤 4
超强抗氧化,排毒促消化,痘痘肌食用有一定的抗炎效果。
菜谱创建时间:2021-10-06 18:50:30
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