食材准备忘了拍了,看文字就能懂 1、西兰花几小朵,胡萝卜半根全部绰水加入火腿肠切碎或者绞肉机打碎。 2、然后食材混在一起打入两个鸡蛋,加入一把葱花和虾皮,加水和面粉搅拌成面糊。面糊的稠度比酸奶稀一点。 3、放入调料盐和胡椒粉适量
平底锅刷油倒入面糊,小火慢煎,趁面糊没熟撒点黑芝麻
翻面煎熟
两面都要煎熟哦,全程小火
两面煎熟后挤上酱,我挤的蛋黄酱,也可以沙拉酱,番茄酱…
撒肉松
卷起来,可以用锅铲和筷子辅助
卷好装盘再用锅铲切一切,美味的肉松蔬菜鸡蛋饼就做好了
咬一口,真好吃!
1、全程小火 2、最好用不粘平底锅 3、面糊稠度别太浓稠,容易裂也不容易熟