奥尔良烤排骨 空气炸锅版

作者： Mis孟小姐

奥尔良鸡翅肯定大家都吃过，不妨来试试奥尔良排骨，空气炸锅版，不需要一滴油，非常健康美味👍

用料

• 排骨 约600g
• 蒜泥 五瓣蒜
• 生姜丝 少许
• 盐 少许
• 鸡精 少许
• 胡椒粉 一勺
• 蚝油 一勺
• 生抽 一勺
• 奥尔良腌料 半包
• 白芝麻

奥尔良烤排骨 空气炸锅版的做法步骤

步骤 1

排骨斩小块 清水浸泡出血水，我浸泡了约15分钟

步骤 2

洗净沥干水分

步骤 3

准备好调料

步骤 4

所有调料放进去

步骤 5

给排骨做个全身按摩….入味..我放置冰箱隔夜了，时间紧凑的，腌制1-2个小时也行

步骤 6

均匀的铺在炸锅里面，放不放锡纸，取决于个人爱好..我为了方便洗锅，下面有放锡纸

步骤 7

180度，烤25-30分钟都可以，取决于你自己炸锅的温度和脾气😂中途记得翻面

步骤 8

还剩下五分钟的时候 撒一层白芝麻进去，如果家里没有白芝麻的话可以省略这步

步骤 9

香喷喷的奥尔良排骨烤好啦，装盘 开吃…. 是不是很简单

菜谱创建时间：2021-10-04 12:40:27