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奶油蘑菇意大利面🍝 超8种蔬菜水果肉肉!孩子吵着要吃!

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作者: 蒋2莹
少奶油加牛奶,健康快乐!一家四口的量,含八种蔬菜水果荤菜,孩子超爱吃👨‍👩‍👦‍👦

用料

奶油蘑菇意大利面🍝 超8种蔬菜水果肉肉!孩子吵着要吃!的做法步骤

步骤 1

1000g水先煮开,小美11分钟/100度/反转1,加入一点点盐,把螺旋意面煮好后,过冷水,这样不容易粘在一起,比较Q弹。不用小美也是一样的煮法和时间。

步骤 2

摩飞锅温度调高火,➕一点橄榄油,把洋葱爆香,➕培根炒一点点焦,再➕鸡肉,炒到鸡肉变白即可。

步骤 3

白蘑菇在另外一个锅里炒下,因为白蘑菇特别容易出水,所以单独炒,再把炒出来的水过滤掉。备用。 青豆玉米胡萝卜,热水煮开,过滤掉水。备用。

步骤 4

调制奶油+牛奶,混合

步骤 5

把意面、白蘑菇、青豆玉米胡萝卜、调制奶油,全部加入摩飞锅。盖上锅盖,煮开。

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步骤 6
步骤 6

打开锅盖,稍微翻拌,收汁。

步骤 7

出锅后,➕小番茄、黑胡椒,开饭啦!!!美滋滋!!!

菜谱创建时间:2021-10-02 19:58:21
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