调凉拌汁: 蒜末(适量)+两勺生抽(必须加)+1勺醋(必须必加)+一点点白糖+一滴香油+一点点鸡精(可加可不加)+一根小米辣(不吃辣的不加)
菠菜洗净沥水。 烧锅开水,水开后汆菠菜(15秒左右),去除草酸
捞出菠菜,过凉水,然后轻轻用手攥干水分,放进盘中。
将步骤一的凉拌汁浇在菠菜上,撒上白芝麻,搅拌搅拌,开吃!