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牛油果奶昔🥛

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作者: 如果zZ
☑️美容护肤 ☑️降胆固醇 ☑️防止便秘 ☑️保护眼睛

用料

牛油果奶昔🥛的做法步骤

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步骤 1

纯牛奶 ( 冰的,比较好喝 ) 成熟的牛油果(捏起来有点软)

步骤 2

【取出果肉】 ①绕圈切开 ②一左一右转动,去核 ③用勺子挖出果肉

步骤 3

牛油果肉 + 牛奶500ml + 冰糖 放入破壁机

步骤 4

破壁机 功能选【果汁奶昔】

步骤 5

1分钟就榨好了

菜谱创建时间:2021-09-15 22:58:10
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