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吐司、小蛋糕、饼干做的次数有些多,就想着还有啥坚果类的可以做,还能当早餐🍪、下午茶☕️。
因此突发奇想做做脆饼试试吧!虽然仍有带麩质的面粉以及椰子油,如果不能吃带麩质的,可以将低筋面粉换成椰子面粉(但椰子面粉吸水度有些厉害,所以液体方面也需要适当根据情况调整哦),以我行外人的思维感觉整体材料均用量,也相对健康!喜欢的朋友们一起来试试吧~
入口不是很甜(赤藓糖醇+葡萄干适当提一些甜味)吃的负担小!
低卡意式坚果脆饼的做法步骤
步骤 1
🔺制作过程:
1.将鸡蛋、椰子油、赤藓糖醇放入盆中混合均匀,开电动打蛋器打发至微微变白/米黄色状态。
2.过筛所有粉类,并混合均匀。
3.加入所有液体类,并混合均匀。
4.加入配料里自己喜爱的坚果混合均匀并团成团。
5.烤盘垫烘焙油纸,将面团放入烤盘整成长方形。
6.第一次烘烤:烤箱175度预热5分钟,烤18分钟,取出切成合适的脆片
7.第二次烘烤:继续放入烤箱,175度7分钟。
8.烤制完成,晾凉享用。
菜谱创建时间:2021-09-15 05:31:51