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美味三汁焖锅

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用料

美味三汁焖锅的做法步骤

步骤 1

红薯,土豆,洋葱,胡萝卜分别切块,藕和莴苣备好(最后再放)

步骤 2

基围虾洗净去虾线,用料酒和葱姜腌制半小时以上

步骤 3

鸡翅两面划刀容易入味,牛肉切厚片,用料酒,生抽,葱姜,花椒腌制1小时

步骤 4

牛油+黄油,如果不吃辣也可以用猪油,但是加牛油味道更好,尤其是荤菜

步骤 5

准备好锅具,最好用专门焖锅的电锅具,比较容易把握火候,将牛油放入锅底,整个锅底沾一边,防止糊锅。

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步骤 6
步骤 6

把洋葱,土豆,红薯,胡萝卜,蒜瓣之类蔬菜均匀铺在锅底(藕和莴苣这种现在不放),荤菜平铺在蔬菜上面,切记一个个码上去,摆均匀

步骤 7

撒一层胡椒粉在上面,盖上锅盖,焖12分钟。在此期间调酱 调酱材料:蚝油2勺,豆瓣酱2勺,番茄酱2勺,生抽3勺,老抽1勺,白糖1勺,鸡精1勺,淀粉1勺在一起打匀

步骤 8

将藕和莴苣平铺在鸡翅等荤菜上,并将酱均匀铺在菜上,盖好锅盖,再焖十分钟,中间随时用锅铲,铲下锅底,以防糊锅。

步骤 9

开盖加香菜,在盖上锅盖一分钟,即可食用啦。

美味三汁焖锅的小贴士

1,为了防止糊锅,放完酱后焖五分钟就要铲子产下看看汤汁情况 2,酱料可根据菜量增倍或减倍 3,吃辣的朋友,加牛油,牛油比辣椒香

菜谱创建时间:2021-09-11 21:51:05
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