减脂系列·烧烤甘蓝

作者： 萱萱吃瘦啦

想吃烧烤，可是热量高，那就试试烧烤蔬菜系列吧！ 我是爱吃爱笑的女孩苏陌璃！

用料

• 甘蓝 半个
• 生抽 2勺
• 陈醋 2勺
• 烧烤料 2勺
• 盐 3克

减脂系列·烧烤甘蓝的做法步骤

步骤 1

准备半个甘蓝，切成丝。

步骤 2

将切好的甘蓝丝清洗后备用

步骤 3

锅内少许底油。将甘蓝倒入进去。

步骤 4

放入生抽。

步骤 5

放入陈醋

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步骤 6

步骤 6

辣味烧烤料

步骤 7

不辣烧烤料。

步骤 8

出锅之前放入少许盐，出锅。

减脂系列·烧烤甘蓝的小贴士

这样一盘烧烤味的蔬菜，热量特别低。而且还能解馋。非常美味哦。简单方便快捷

菜谱创建时间：2021-09-10 13:08:34